在欧洲杯足球比赛中，如果在常规赛时间结束后比分仍然平局，则会进入加时赛。加时赛是在确定胜负之前额外进行的两段15分钟的延长比赛，一共30分钟。在加时赛结束后，如果比赛仍然是平局，将根据赛制进行点球大战。
点球大战是确定比赛胜负的最后手段，一般是五名球员轮流罚点球，如果在五轮内有一队领先对手无法追平，那么领先的球队将获胜。如果五轮结束后比分依然平局，将进入“死亡之组”，即一轮一轮进行直到出现胜者。
要在加时赛和点球大战中取得胜利，除了球队整体实力和技战术水平之外，心理素质和临场发挥也非常重要。球员和教练在这个时候都需要保持镇定、冷静，充分发挥自己的实力。为了提高胜率，在训练中可以加强点球的练习，以及模拟加时赛情况下的战术调整。
