如何选择适合自己的运动项目？在选择适合自己的运动项目时，需要考虑个人兴趣、健康状况、运动目标和时间等因素。以下是一些常见的运动项目以及选择时需要考虑的因素：1.羽毛球适合人群：羽毛球可以适合各个年龄段的人群，尤其适合初学者。注意事项：需要有一定...