健康生活建议1.均衡饮食：作为台球冠军，保持良好的体能和集中力至关重要。建议每天摄入丰富的蔬菜和水果，确保维生素和矿物质的充足。适量摄入高质量的蛋白质，如鱼、鸡肉和豆制品，以支持肌肉恢复和生长。2.定期锻炼：除了台球训练，加入有氧运动如快走、游泳或骑自...