健康、环保、省钱生活建议健康饮食习惯：保持健康的饮食习惯不仅有助于身体健康，可以省钱。以下是一些实用建议：1.自制便当：每天带自制便当上班或上学，可以控制食材的新鲜度和营养成分，避免不健康的快餐和外卖。准备时选择当季蔬菜和蛋白质丰富的食材，如鸡胸肉、豆类...