体育测试前的饮食和饮水对于测试结果和表现都有很大的影响。这对于许多运动员来说是一个非常重要的问题。以下是一些关于体育测试前最适合饮用的饮品建议：1.水：水是最基本、最重要的饮品之一。确保在体育测试前充分饮水，以保持身体水分充足。在测试前和测试过程中要定时补...