健康、环保与省钱：可持续生活建议内容：保持健康的饮食习惯：多样化的饮食：尝试食用多种不同颜色的蔬菜和水果，多样性的膳食更容易获得多种维生素和矿物质。自制健康零食：避免购买加工食品，尝试自制健康零食，如果蔬干、坚果混合等。戒除垃圾食品：尽量减少高糖、高盐...